{"id":1099,"date":"2023-01-25T19:45:43","date_gmt":"2023-01-25T19:45:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.animusmargaridaribeiro.pt\/WPress\/?p=1099"},"modified":"2023-11-25T19:56:25","modified_gmt":"2023-11-25T19:56:25","slug":"afinal-o-que-e-e-para-que-serve-o-desenvolvimento-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.animusmargaridaribeiro.pt\/index.php\/2023\/01\/25\/afinal-o-que-e-e-para-que-serve-o-desenvolvimento-pessoal\/","title":{"rendered":"Afinal O QUE \u00c9 E PARA QUE SERVE o desenvolvimento pessoal?"},"content":{"rendered":"\n

O que \u00e9 o Coaching afinal, qual a sua finalidade e liga\u00e7\u00e3o ao DES PES?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vamos ent\u00e3o falar um bocadinho de desenvolvimento pessoal e desmistificar o tema \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Se por si s\u00f3 a palavra desenvolvimento quer dizer evolu\u00e7\u00e3o, crescimento, expans\u00e3o, se pensarmos no significado da express\u00e3o Desenvolvimento Pessoal constatamos que se trata de um crescimento, uma evolu\u00e7\u00e3o, uma expans\u00e3o das nossas compet\u00eancias, caracter\u00edsticas e habilidades individuais. Isto \u00e9, tendo em vista uma altera\u00e7\u00e3o da realidade actual (estado A), dedicamo-nos a uma melhoria, a um aprimoramento daquilo que somos, aumentando assim as nossas capacidades e resultados individuais, atingindo uma nova realidade mais plena e mais satisfat\u00f3ria (estado B).<\/p>\n\n\n\n

Embora o conceito, possa parecer ainda demasiado abrangente, o mesmo torna-se mais concreto e definido, quando lhe acrescentamos uma \u00e1rea especifica de foco, quando \u00e9 tra\u00e7ado um objectivo concreto, e \u00e9 planeada toda uma estrat\u00e9gia que visa o atingimento daquele objectivo determinado pelo cliente.<\/p>\n\n\n\n

Este investimento no teu desenvolvimento pessoal, acarreta muita dedica\u00e7\u00e3o, vontade, empenho, compromisso e tempo \u2013 valores que s\u00e3o demasiados valiosos e escassos hoje para serem esgotados sem a inten\u00e7\u00e3o e a motiva\u00e7\u00e3o certas!<\/p>\n\n\n\n

Paci\u00eancia, resili\u00eancia, consist\u00eancia, coer\u00eancia e muita ac\u00e7\u00e3o, por parte do interessado, s\u00e3o mais alguns dos motores do processo. Quando todas estas condi\u00e7\u00f5es est\u00e3o reunidas, est\u00e1s ent\u00e3o num processo de desenvolvimento pessoal.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o afinal o que \u00e9 o Coaching, qual a sua finalidade e a sua liga\u00e7\u00e3o ao desenvolvimento pessoal??<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Coaching \u00e9 um conjunto de t\u00e9cnicas que visam a melhoria e ou a identifica\u00e7\u00e3o dos nossos padr\u00f5es comportamentais e emocionais, que de alguma forma n\u00e3o est\u00e3o devidamente alinhados com os resultados que pretendemos atingir, e cuja tarefa\/miss\u00e3o \u00e9 atingir esse alinhamento, essa correc\u00e7\u00e3o, uma melhoria, uma mudan\u00e7a, que nos leva muito mais facilmente aos resultados que queremos e que nos propusemos alcan\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n

Trata-se de um processo conversacional, fundamentado em muitos exerc\u00edcios pr\u00e1ticos, muitas perguntas poderosas, numa comunica\u00e7\u00e3o mais positiva, assertiva e eficiente, na ressignifica\u00e7\u00e3o de algumas perspectivas, na expans\u00e3o dos nossos conhecimentos e da nossa consci\u00eancia, cuja finalidade visa uma melhoria de bem-estar geral consigo mesmo e com o mundo que o rodeia.<\/p>\n\n\n\n

E sem d\u00favida que, em conjunto com muitas outras t\u00e9cnicas e ferramentas igualmente poderosas como a PNL, as Neuro-estrat\u00e9gias, a psicoterapia, hipnoterapia, linha do tempo avan\u00e7ada, entre muitas outras baseadas nos mais diversos estudos de v\u00e1rias ci\u00eancias, o processo de Coaching \u00e9 uma das metodologias utilizadas no desenvolvimento pessoal aos dias de hoje, da\u00ed ambos os conceitos estarem muito pr\u00f3ximos e aparecem em conex\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Relembro que todos os processos s\u00e3o individuais, vividos e sentidos por cada um \u00e0 sua maneira, de acordo com as suas experi\u00eancias, nos seus tempos e est\u00e1 tudo bem!<\/p>\n\n\n\n

S\u00f3 cada um de n\u00f3s pode fazer a escolha de querer entrar nesta viagem!<\/p>\n\n\n\n

At\u00e9 breve! \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Margarida Ribeiro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O que \u00e9 o Coaching afinal, qual a sua finalidade e liga\u00e7\u00e3o ao DES PES? 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